DishNote for Android

Sie möchten also im Auge behalten, was Sie essen, ohne sich in ein riesiges Kalorienzähl-Kaninchenloch zu stürzen? Ebenfalls. Ich habe DishNote für Android ausprobiert, weil ich genug von Apps hatte, die mir das Gefühl gaben, ich bräuchte einen Ernährungsnachweis, nur um das Mittagessen zu protokollieren. DishNote ist ziemlich entspannt und ermöglicht es Ihnen, Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate, Fette und sogar Ihr Gefühl nach dem Essen aufzuschreiben. Es ist kein vollwertiger Ernährungstrainer, aber es hält, was es verspricht, ohne dass ich am liebsten auf mein Handy schreien würde.

Die guten Sachen

Was mir am besten gefallen hat, war die schnelle Protokollierung einer Mahlzeit. Kein Durchsuchen endloser Lebensmitteldatenbanken oder das Scannen nicht vorhandener Barcodes. Geben Sie einfach die Zahlen ein und fertig. Für jemanden, der nur grob Makros verfolgen möchte, ist das Gold wert. Darüber hinaus können Sie anhand der täglichen Fortschrittsbalken auf einen Blick erkennen, ob Sie Ihre Ziele erreichen oder völlig daneben liegen. Mir gefiel auch die Zeitleiste der Mahlzeiten – wenn man durch vergangene Tage scrollt, um zu sehen, was ich tatsächlich gegessen habe, erkennt man Muster viel besser. Das Hinzufügen von Fotos von den Mahlzeiten war auch eine nette Geste, vor allem, wenn ich die genauen Zahlen vergessen hatte und für eine Auffrischung zurückblicken konnte.

Ein weiteres kleines, aber geschätztes Feature sind die Stimmungs- und Energie-Tags. Es ist interessant zu sehen, wie meine Energie steigt oder sinkt, je nachdem, was ich gegessen habe. Ehrlich gesagt hat es mich dazu gebracht, einige Snack-Auswahl zu überdenken. Und ja, der Dunkelmodus ist ein netter Bonus für spätabendliches Einchecken, ohne dass Ihre Augen verletzt werden. Insgesamt wirkte die Benutzeroberfläche weder überladen noch einschüchternd, was eine schöne Abwechslung zu anderen Lifestyle-Apps darstellt, die wie Mini-Tabellen wirken.

Das nicht so Gute

DishNote ist auf jeden Fall etwas einfacher. Wenn Sie also einen leistungsstarken Tracker mit unzähligen Lebensmitteloptionen, Rezepten oder Barcode-Scannern suchen, ist dies nicht das Richtige. Es fühlte sich auch etwas einfach an, wenn es darum ging, Mikronährstoffe zu verfolgen oder mit anderen Fitness-Apps zu synchronisieren. Und da es sich bei den Entwicklerinformationen irgendwie um MIA handelt, bin ich mir nicht sicher, wie oft sie aktualisiert werden oder wie zuverlässig sie langfristig sein werden.

Da nur eine Benutzerbewertung im Umlauf ist, fühlt es sich außerdem wie ein verstecktes Juwel an – was großartig ist, bis Sie auf einen Fehler stoßen oder Funktionsverbesserungen wünschen, die möglicherweise nie eintreten. Wenn Sie es mit Bodybuilding oder einer detaillierten Ernährungsverfolgung sehr ernst meinen, finden Sie dies wahrscheinlich etwas zu minimal.

Fazit

Wenn Sie eine unkomplizierte App suchen, mit der Sie Ihre Makros und den Einfluss von Essen auf Ihre Stimmung ohne großen Aufwand im Auge behalten können, ist DishNote für Android einen Blick wert – vor allem, weil es kostenlos ist. Es ist nichts für Essensfanatiker oder diejenigen, die erweiterte Funktionen benötigen, aber für das gelegentliche Verfolgen und Kennenlernen Ihrer Essgewohnheiten erledigt es die Aufgabe ohne Drama. Probieren Sie es aus, wenn Sie eine saubere und einfache Möglichkeit suchen, Ihre Ernährung in den Griff zu bekommen, ohne sich in Daten zu verlieren.