الفيتامينات الناقصة في جسدك وعلاجها APK for Android

Die guten Sachen

Der Symptomprüfer ist viel hilfreicher als ich erwartet hatte. Ich habe „trockene Haut“ und „niedriger Energieverbrauch“ eingegeben und es wurden B12, D und Eisen als mögliche Übeltäter markiert. Dann wurden Nahrungsquellen wie Eier für B12 und Lachs für D aufgelistet, was es einfach machte, Mahlzeiten zu planen, ohne voll auf Nahrungsergänzungsmittel umzusteigen. Die Tracking-Funktion ist einfach, aber effektiv: Sie protokollieren, was Sie essen, und Lücken werden angezeigt. Ich habe es etwa zwei Wochen lang verwendet und dabei wurde mir klar, dass ich auf Blattgemüse gänzlich verzichtet habe. Kleiner Sieg, aber immer noch ein Sieg.

Das nicht so Gute

Es ist definitiv kein Arzt. Keine Referenzen zu Labortests, keine Dosierungswarnungen und nichts über Wechselwirkungen mit Medikamenten. Wenn Sie bereits verschreibungspflichtige Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ersetzt dies nicht Ihren Apotheker. Außerdem fühlt sich die Benutzeroberfläche ein wenig veraltet an – nichts Falsches, nur nicht so glatt wie bei manchen Gesundheits-Apps. Und da es von einem unbekannten Unternehmen entwickelt wurde, wäre ich bei der Weitergabe persönlicher Gesundheitsdaten vorsichtig. Es gibt auch keine Erwähnung von Datenschutzrichtlinien, was mich innehalten lässt. Wenn Sie auf klinische Genauigkeit Wert legen, überspringen Sie diese. Aber wenn Sie nur herumstöbern, ist es in Ordnung.

Fazit

Wenn Sie neugierig sind, warum Sie ständig müde sind oder seltsame Ausschläge haben, bietet Ihnen diese App einen schnellen und kostenlosen Einstieg. Das ist kein medizinischer Ratschlag, aber besser, als um 2 Uhr morgens nach „Warum bin ich so müde“ zu googeln. Und da es kostenlos ist und keine Werbung in der Beschreibung erwähnt, gibt es wirklich keine Nachteile, es auszuprobieren. Behandeln Sie es einfach nicht wie ein Diagnosetool. Suchen Sie in solchen Fällen einen echten Arzt auf. Aber für einen beiläufigen Anstoß zu besseren Essgewohnheiten? Ja, einen Download wert.