Track Calories for Web Apps

Ich habe versucht zu verfolgen, was ich esse, ohne jeden Bissen manuell protokollieren zu müssen. Ich bin kein Fitness-Guru, sondern nur jemand, der wissen möchte, ob sich das dritte Stück Pizza wirklich lohnt. Hier kam „Track Calories for Web Apps“ ins Spiel. Ich habe gerade ein Foto von meinem zum Mittagessen gegrillten Hähnchensalat mit Dressing gemacht – und bumm, es hat die Kalorienzahl innerhalb von 20 % des tatsächlichen Etiketts geschätzt. Es spaltete sogar Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett auf. Irgendwie wild, wie schnell es funktioniert hat.

Die guten Sachen

Die KI weiß tatsächlich, was sie tut. Ich habe es auf einem zufälligen Teller Pfannengerichte mit Gemüse und Tofu probiert, und es hat den Ölgehalt ziemlich gut hervorgehoben – etwas, das mir völlig entgangen wäre. Die App fragt außerdem nach Ihrem Alter, Gewicht, Geschlecht und Aktivitätsgrad und gibt Ihnen dann ein Tagesziel. Es ist nicht perfekt, aber es ist viel hilfreicher als Raten. Mir gefällt, dass man damit auch Trainingseinheiten protokollieren kann, sodass man nicht nur die Ernährung aufzeichnet. Und als PWA installieren? Keine Installation erforderlich, einfach zum Startbildschirm hinzufügen. Funktioniert offline. Fühlt sich wie eine echte App an, nicht nur wie eine Website.

Das nicht so Gute

Es ist keine Zauberei. Wenn Ihr Foto verschwommen ist oder aus seltsamen Winkeln aufgenommen wurde, kann die Schätzung erheblich abweichen. Ich habe einmal einen Smoothie in einer dunklen Glastasse fotografiert und es dachte, es sei eine vollwertige Mahlzeit. Auch keine Rezeptdatenbank oder Lebensmittelsuche. Sie können nicht „Hühnchen-Curry“ eingeben, sondern nur Bilder. Wenn Sie also etwas zu Hause zubereitetes Essen essen, bleiben Sie bei einem Foto hängen. Nicht ideal. Und da es webbasiert ist, kann es zu Datenverlusten kommen, wenn Sie die Protokolle nicht irgendwo speichern. Oh, und kein offizieller Support oder Updates sind aufgeführt – die Entwickler täuschen es irgendwie vor. Aber ehrlich gesagt funktioniert es für den gelegentlichen Gebrauch immer noch gut.

Fazit

Wenn Sie auf der Suche nach einer unkomplizierten Möglichkeit sind, Ihre Mahlzeiten nur mit der Kamera Ihres Telefons zu verfolgen, ist „Track Calories for Web Apps“ eine gute Lösung. Es ist kostenlos, läuft im Browser und erledigt seine Aufgabe besser als die meisten Apps, die ich ausprobiert habe. Nicht für die Hardcore-Diätverfolgung, aber perfekt, wenn Sie einen schnellen Realitätscheck darüber wünschen, was Sie essen. Die fünf Sekunden, die man braucht, um es auszuprobieren, sind es wert. Probieren Sie es aus – Sie werden überrascht sein, wie viel Sie über Ihre eigenen Gewohnheiten lernen.