Stao: Standing Desk Reminder for iPhone

Ich habe stundenlang an meinem Schreibtisch gesessen, den Blick auf den Bildschirm gerichtet, mit schreiendem Rücken – nicht einmal im Scherz. Ich habe Alarme gestellt, aber sie wurden ignoriert oder in Vergessenheit geraten. Dann habe ich Stao gefunden, und mal ehrlich? Es reicht gerade aus, um mich anzustupsen, ohne zu nerven. Keine auffälligen Animationen, kein Dashboard voller Statistiken – es ist im Grunde ein digitales „Hey, deine Beine verwandeln sich wahrscheinlich in Beton.“

Die guten Sachen

Was funktioniert, ist die Einfachheit. Sie legen fest, wie lange Sie sitzen möchten, bevor eine Erinnerung angezeigt wird – beispielsweise 45 Minuten – und werden dann mit einem leisen Signalton und einer kleinen Nachricht benachrichtigt. Keine lauten Glocken, keine Pop-up-Werbung. Nur eine sanfte „Zeit zum Dehnen“-Stimmung. Mir gefiel, dass es nicht versuchte, alles zu sein. Kein Tracking, kein Verlauf, keine Daten-Dumps. Es macht nur eine Sache und das im Stillen. Im Vergleich zu Apps wie Stand Up! die das Gefühl haben, dass sie deine Körperhaltung beurteilen, dieser hier existiert einfach. Und es bringt mich tatsächlich in Bewegung.

Das nicht so Gute

Es ist so schlicht, dass es fast schon zu minimal ist. Es gibt keine Möglichkeit, den Erinnerungston über den Standardton hinaus anzupassen. Wenn Sie jemand sind, der einen visuellen Hinweis benötigt, gibt es nichts – nur Text. Außerdem gibt es keine Möglichkeit, unterschiedliche Zeiten für die Arbeit und das Wochenende einzuplanen. Und da es nicht von einem großen Entwickler stammt, erhalten Sie nicht oft Updates. Die App hat sich seit Monaten nicht verändert. Könnte in Ordnung sein, könnte später ein Warnsignal sein. Aber meistens ist es einfach... da. Macht nicht viel, geht aber auch nicht kaputt.

Fazit

Wenn Sie jemand sind, der nach stundenlangem Codieren oder Scrollen vergisst, aufzustehen, und Sie etwas Einfaches, Kostenloses und Unaufdringliches wollen, ist Stao: Standing Desk Reminder für iPhone für iPhone einen Versuch wert. Es ist nichts Besonderes, aber es erfüllt seinen Zweck. Kein Schnickschnack, kein Druck. Laden Sie es jetzt herunter – es wird Ihr Telefon nicht überladen und kann Ihren Rücken schonen. Im Ernst, geben Sie ihm fünf Minuten. Du wirst es dir später danken.